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Cours de Tai Chi
10 novembre 2023 @ 18 h 00 min - 19 h 30 min EST
Darcy Ortiz, un adepte depuis longtemps du Tai-Chi, sera l’instructeur qui nous fera découvrir le bien-être de cette activité en français.
Le nombre de places étant limité, réservez votre place dès aujourd’hui en appelant le 705 946-1565 ou en envoyant un courriel à directeur@cefassm.com
Qu’est-ce que c’est la Tai Chi ?
Le Tai Chi TaoïsteMD est une pratique de mouvements doux qui rend le corps plus fort, souple, sain et vigoureux et permet aussi de réduire le stress et de trouver la joie.
Que dois-je porter ?
Nous recommandons des souliers plats et des vêtements confortables pour pouvoir bouger librement.