Atelier gratuit pour parents et proches aidants : “Prendre soin de soi quand son enfant traverse une période difficile” Être parent, c’est aussi apprendre à se préserver pour mieux accompagner. Cet atelier propose des outils concrets pour soutenir votre enfant tout en prenant soin de votre propre bien-être.

• ➡️Deux possibilités pour participer :
• En présentiel
• 📅lundi 3 novembre 2025 — 🕛 9h30 à 11h
• 📍Centre des services communautaires Vanier, Salle Raymond Delage – 270 marier ave, Vanier, ON, K1L 5P8
• En virtuel
• 📅 mardi 11 novembre 2025 — 🕛 12h à 13h30
• 📍 sur Zoom (le lien sera envoyé après votre inscription)

  💯 Atelier gratuit – inscription obligatoire 📑Inscrivez vous ici : https://urls.fr/6e_AO0 Un moment pour souffler, apprendre, échanger et se rappeler qu’on ne peut pas verser d’une tasse vide. #parentalité #santémentale #accompagnement #bienêtre #francophonie #ottawa #LeCAP #parentsaidants #soutienfamilial